טיפוס (ספורט)

טיפוס הוא ענף ספורט ופעילות פנאי המשלב פעילות גופנית בטבע או בקירות טיפוס מלאכותיים.

סוגי טיפוס

טיפוס הרים

ערך מורחב – טיפוס הרים

פעילות המתבצעת בהרים גבוהים (בדרך כלל) ומטרתה הגעה לפסגת ההר.

טיפוס הרים משלב במקרים רבים אמצעים להובלה בשלג ובקרח וכן אמצעים להובלה על סלע.

טיפוס בסגנון מצור

בתחילת ימי הטיפוס היה נהוג להקים מחנות גדולים בתחתית ההר ו"כיבושו" בשלבים, תוך קביעת חבל (fixed line) בקטעי טיפוס קשים. הטיפוס בשלבים מאפשר גם התאקלמות טובה, הנדרשת להרים גבוהים. גישה זו נהוגה גם כיום בעיקר במשלחות מסחריות ובהרים של 7,000 מטרים ומעלה. משלחות מסוג זה גדולות כי הן דורשות זמן רב, שמגדיל את כמות האוכל הנדרשת, וכמות גדולה של ציוד (אוהלים, מזרנים וכל הציוד הדרוש להקמת מספר מחנות), שמגדיל את מספר האנשים הדרוש לשאתו.

טיפוס בסגנון אלפיני

גישה "נחשבת" יותר מהקודמת, הדוגלת ביציאה לטיפוס עם כל הנדרש על הגב, והתקדמות במעלה ההר עם כל הציוד. גישה זו דורשת כמות ציוד מעטה (למשל - מספר האוהלים הדרוש למחנה אחד) ולכן אינה משתמשת בסבלים ועוזרים למשלחת. משלחות כאלה הן מהירות ויעילות אך דורשות מיומנות, כושר תכנון וכושר גופני גבוהים ביותר.

הובלה

טיפוס הובלה הוא טיפוס שמשתמשים בו גם בטיפוס מסורתי וגם בטיפוס ספורטיבי. למעשה הוא טיפוס בו קצה חבל אחד מחובר למטפס (מוביל) והמשכו של החבל למאבטח, במהלך ההתקדמות, המוביל מקליפ את החבל לראנרים ולמעשה יוצר לעצמו נקודות אבטחה. הראנרים יכולים להיות מחוברים לעגינות טבעיות בטיפוס מסורתי או לעגינות קבועות (בולטים) בטיפוס ספורטיבי.

טיפוס צוקים

בטיפוס צוקים קיימות שתי טכניקות עיקריות:

  • טיפוס חופשי בו המטפס נעזר רק בבליטות ובחריצים הטבעיים של הסלע, והחבל מהווה אמצעי אבטוח למקרה של נפילה.
  • טיפוס מלאכותי בו נעזר המטפס בציוד כדי להתקדם. במסלולים שניתנים לטיפוס חופשי, משתמשים בטכניקה של טיפוס מלאכותי רק מחוסר ברירה, כיוון שאז נחשב ההישג של טיפוס המסלול ל"לא נקי". יש מסלולים שאינם ניתנים לטיפוס חופשי והם מוגדרים כ"מסלולים מלאכותיים".

טיפוס מסורתי (טראד)

בטכניקה זו המטפס המוביל משתמש לאבטחה בעגינות הניתנות לשליפה על ידי המטפס השני. המוביל נדרש ליכולת טכנית גבוהה, כוח וסיבולת, כמו גם היכרות אינטימית עם הציוד, יכולת אלתור, יכולת ריכוז וזמן ממושך, שליטה בפחד וסיבולת. טיפוס בטכניקה זו דורש ניסיון ואף אורח חיים מיוחד כיוון שעל המטפס להיות חזק ובעל כושר גופני גבוה.

טיפוס ספורטיבי

מסלול טיפוס ספורטיבי הוא מסלול על סלע או על קיר טיפוס, המסלול יכול להגיע עד גובה80 מטר, שמאובטח על ידי עגינות מוכנות וקבועות שהונחו מראש (בולטים). המטפס משתמש רק באמצעים הקבועים ובכך הוא יכול להתרכז בתהליך הטיפוס. טיפוס ספורטיבי מנטרל במידה רבה את הסיכון וכך גם את הפחד מנפילה, והוא מתרכז בעיקר בקושי של התנועה והצעדים, הדרושים כדי לסיים את המסלול.

דירוג מסלולי טיפוס ספורטיבי
שיטות דירוג לדרגת הקושי של מסלולי טיפוס
YDS
(USA)
בריטית

Tech/Adj
צרפתית UIAA
Saxon
Ewbank (Australia, NZ & South Africa) פינית נורווגית ברזילאית
5.2  1II   Isup
5.3  2IIII11  II
5.4  3IIIIII12 3IIsup
5.54aVD4aIVIV12 4III
5.6 S4bIV+V135−5−IIIsup
5.74bHS4cVVI1455IV
5.84cVS5aV+ 15   
 HVS5bVI-VIIa165+5+IVsup
5.95aE15cVIVIIb17 6−V
5.10a 6aVI+VIIc186−6−/6VI
5.10b5bE26a+VII- 19 6VI/VI+
5.10c 6bVIIVIIIa2066+VIsup/VI+
5.10d5cE36b+VII+VIIIb21 7-VIsup
5.11a 6cVIIIc226+77a
5.11b  6c/c+VIII- 23  7b
5.11c6aE46c+IXa247−7+7c
5.11d  7aVIIIIXb  7c
5.12a E57a+VIII+IXc257+7+/8−8a
5.12b 7b  268−8-8b
5.12c6bE67b+IX−Xa27888c
5.12d 7cIXXb288+8/8+9a
5.13a E77c+IX+Xc299−8+9b
5.13b6c 8a   99-9c
5.13cE88a+X− 309+9−/910a
5.13d E98bX 3110−910b
5.14a7aE108b+X+ 32109/9+10c
5.14bE118c  3310+9+11a
5.14c7bE128c+XI− 3411−10−11b
5.14d 9aXI 35111011c
5.15a 9a+XI+   10+12a
5.15b 9b12b

בולדרינג (bouldering)

ערך מורחב – טיפוס בולדרינג

טיפוס על בולדרים, גושי סלע גדולים (עד שלושה מטרים), ללא חבל ומערכת אבטחה. לרוב עומד מאחורי המטפס מאבטח (spotter) שתפקידו לכוון את גופו של המטפס במקרה של נפילה.

בשנים האחרונות מתפתח תחום קיצוני של בולדרינג שנקרא היי בול (hi-bol, קיצור של high boldering). זהו בולדרינג לגובה גדול הדורש יותר סיבולת ושליטה בפחד.

דירוג בולדרינג

Bouldering Rating Systems
Hueco
(USA)
B Fontainebleau
(French)
V0B14
V0+B24+
V1B35
V2B45c/6a
V3B56a/6a+
V4B66b/6b+
V5 6c/6c+
V6B76c+/7a
V7B87a+
V8 7b/7b+
V9B97b+/7c
V10B107c+
V11B118a
V12B128a+
V13B138b
V14B148b+
V15B158c
V16B168c+

טיפוס על קירות מלאכותיים

על קירות מלאכותיים ניתן להתאמן בטיפוס ספורטיבי, בבולדרינג TopRope ובהובלה. קירות הטיפוס הגבירו את הפופולריות של הענף היות שפעמים רבות הם ממוקמים במרכזי ערים ואין צורך בהכנות רבות על מנת לטפס.

גלישת מצוקים

ערך מורחב – גלישת מצוקים

גלישת מצוקים הוא תת-ענף בתחום הרחב של הטיפוס. גלישה היא טכניקה שהתפתחה כאמצעי לירידה ממסלולי טיפוס בעזרת חבל. משתמשים בגלישה גם בחקר מערות, בעבודות בגובה ובקניונינג.

אבטחה בטיפוס

הטיפוס וטיפוס קירות בפרט, מציב את הספורטאי פעמים רבות בגובה רב מעל פני האדמה (עד כ-25 מטרים בקירות טיפוס, ומאות מטרים במצוקים טבעיים). לכן הומצאו מכשירים שונים, שנועדו לשמור על חייו של המטפס.

עם התפתחות הטכנולוגיה, אנו עומדים כיום במצב בו הציוד שמשמש לאבטחת המטפסים הוא ברמה כזאת, שאם מטפלים בו על פי הוראות היצרן הסיכוי לכשל ציוד הוא אפסי. יתרה מכך, אף על פי שקיימים מקרים בהם הוראות היצרן לא מוקפדות במלואן רובן המכריע של תאונות הטיפוס נובעות מטעויות אנוש, שבדרך כלל נובעות מזלזול בכללי הבטיחות.

אבטחה בעזרת חבלים

צורת האבטחה מותאמת לצורת הטיפוס, בהובלה ובTop Rope האבטחה מתבססת על חבל, שעל פי התקנים הקיימים היום מסוגל לשאת משקל של 28KN (קילו ניוטון) - 2.8 טון, טבעות, שהתקנים לגביהן דומים, רתמות - שבעזרתן מחובר המטפס למערכת, ונועדו לשאת משקלים של כ-5KN - 500 קילוגרם (הסבר על ההבדלים בתקנים - בהמשך) ואמצעי חיכוך.

טיפוס בישראל

בישראל ישנם מספר אתרים לטיפוס ספורטיבי וטבעי. כמו כן ישנם מספר קירות טיפוס מלאכותיים, למשל בקיר "עולימפוס" הנמצא בפארק הירקון שבתל אביב, ברמת ישי, בקיבוץ העוגן, בקריית אונו, בירושלים, חיפה ועוד.

האיגודים המייצגים את הענף הם:

מועדון המטפסים הישראלי חבר בהתאחדות אילת - ארגון הגג של ענפי הספורט בישראל, שאינם אולימפיים.

לקריאה נוספת

  • דפנה סובל, (1*), נעמה קונסטנטיני, (2**), עומר אור, (3***), "ממשיכים לטפס גבוה - פציעות אופייניות בטיפוס צוקים", הרפואה, - עיתון הרפואה של ישראל | מבית ההסתדרות הרפואית בישראל, אייר-סיון תשע"ו, יוני 2016, כרך 155, חוברת 6, עמודים 348-351, (1*) - מחלקת ילדים הדסה עין כרם, המרכז הרפואי הדסה, (2**) - המרכז לרפואת ספורט, המחלקה לאורתופדיה, מרכז רפואי הדסה, (3***) - המחלקה לאורתופדיה, מרכז רפואי הדסה.

קישורים חיצוניים

הערך באדיבות ויקיפדיה העברית, קרדיט,
רישיון cc-by-sa 3.0
This article is issued from Hamichlol. The text is licensed under Creative Commons - Attribution - Sharealike. Additional terms may apply for the media files.